Le podcast Prends soin de toi
ou comment prendre soin de soi par la culture
« Prends soin de toi ! oui mais comment prendre soin de soi quand on a l’impression que tout s’effondre?
Comment se reconnecter à sa vitalité ? A ce qui donne de la joie ? De l’envie ?
Ce podcast est une invitation à prendre soin de soi en passant par la culture.
Si l’on reprend basiquement la définition de la culture, elle veut dire : « ce qui est commun à un groupe d’individus, ce qui le soude »
Ça tombe bien, c’est l’objectif de ce podcast : Montrer que nous, français métropolitains ou ultra-marins, pouvons être à des milliers de kilomètres les uns des autres, nous avons des besoin communs et des histoires symboliques jumelles. Nous vivons des périodes où la singularité se positionne à côté de la globalité, où les régions se font écho les unes aux autres, où l’effondrement mondial des valeurs demandent de nouvelles constructions. Alors, plus que jamais, nous devons nous enrichir de nos différences.
C’est pourquoi ce podcast propose aussi de créer des ponts entre la Métropole et les Outre-Mer en partageant les œuvres ou les coutumes culturelles.
Une définition plus approfondie par la racine même du mot cultus qui a aussi donné le mot culte, met en valeur le sens de « rendre hommage ».
Ce sens plus subtil du mot culture et son verbe cultiver, veut dire aussi, ce « qui est fertile, ce qui nous nourrit, ce que nous devons entretenir ». Anne Dörr, créatrice et animatrice de ce podcast est particulièrement attachée à ce sens là, qui nous met en action.
De la culture de la terre à celle de l’âme, voilà le voyage que nous propose Anne Dörr chaque semaine dans Prends soin de toi, pour retrouver le plaisir de prendre soin de soi.
Un podcast, un article
Prends soin de toi en hiver !
« Prends soin de toi ! »- Oui mais comment prendre soin de soi quand on a l’impression que tout s’effondre? Comment se reconnecter à sa vitalité ? A ce qui donne de la joie ? A l’envie ?
Ici, ce livre se veut être une source d’inspiration libre. Il prend comme point de départ les saisons et les évènements culturels qui les égrènent. Il remet en mémoire ce qui existe dans nos cultures, nos trésors culturels, parfois trop oubliés. Voici 13 clés pour les 13 semaines de l’hiver qui peuvent créer des connexions avec ce qui nous parle, qui fait sens avec nos besoins, et qui ainsi, nous aide à prendre soin de nous, puis des autres.
Vivre en harmonie avec notre environnement | Podcast #22
Le 5 Juin est la journée mondiale de l’environnement. Le sujet est crucial. Il est l’un des trois piliers de toute politique du développement durable. Les deux autres étant la sociologie et l’économie. Ce défi est complexe tellement tout est imbriqué, mais tellement essentiel qu’il est devenu le 7ème des 8 engagements et objectifs de l’ONU pour ce millénaire. Profitons de cette journée pour aller revisiter son sens.
Le choix d’être mère, ou pas | Podcast #21
La fête des mères est toujours un moment délicat et qui fait remonter dans le coeur des femmes des souvenirs, des désirs, des rêves et des choix. Le choix d’être mère ou pas est justement un débat très actuel. Prends soin de toi s’interroge sur le fait de pouvoir choisir d’être mère ou ou de ne pas l’être.
Est ce qu’une femme est FEMME si elle est mère ?
Les vertus des légumes de printemps | Podcast #20
Le printemps est bien là et, enfin, entrent en scène les légumes verts comme les salades, les épinards, les petits pois, les artichauts, les asperges et les courgettes. Bientôt les rouges tomates vont compléter l’’équipe. Des légumes inspirants et plein de vertus pour prendre soin de soi, de son corps et de son esprit.
Vivre ensemble ! Une utopie ou un espoir ? | Podcast #19
Le mois de Mai est marqué par la journée du vivre ensemble dans la paix, sous égide de l’ONU. Vivre ensemble, est une utopie ou un espoir? De Grands Hommes et de Grandes Femmes dont les noms sont inscrits au Panthéon se sont battus toute leur vie pour faire vivre la fraternité. Aimé Césaire est de ceux là. Aujourd’hui Marijosé Ali sort « Entretiens avec Aimé Césaire », un livre dont le récit nous fait remonter dans le coeur de cet homme qui a tant oeuvré à la reconnaissance des noirs et de leur culture.
L’art de la promenade | Podcast #18
Le printemps est là avec son irrésistible envie de promenades.
Tout dehors devient un appel à nous connecter à la nature. Aux beautés de la nature pour réveiller nos sens.
Et si la promenade était un art ? Mais quel art ?
Prends soin de toi vous propose de nous pencher sur l’art de la promenade. Pourquoi un art ? L’Art est un révélateur, apporte du sens à ce qui nous est mystérieux, est une invitation à un voyage. Une promenade donc ?
A retrouver chaque samedi en direct sur l’antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.
REDIFFUSION :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
– Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
– Le mercredi suivant dans l’émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.
REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.
UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.
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Une coproduction de
