Prends soin de toi en hiver !

Prends soin de toi en hiver !

Sortie du premier livre de la collection : « Prends soin de toi ! au fil des saisons »
Hiver, printemps, été, automne.

Auteure : Anne Dorr
Illustratrice : Janis

Préface

« Prends soin de toi ! Oui mais comment prendre soin de soi quand on a l’impression que tout s’effondre? 
Comment se reconnecter à sa vitalité ? A ce qui donne de la joie ? A l’envie ? 
Dans cette période où les santés physiques et mentales sont fragilisées, Prendre soin de soi est devenue à la fois une expression essentielle, et à la fois une impression difficile et angoissante.

Les challenges sont nombreux : faire du sport, manger sainement, se connaître soi-même, apprendre à vivre ensemble et pourtant, cette expression, « Prends soin de toi ! »,  peut être perçue aussi bien comme une invitation bienveillante, une parole d’amour que  comme une injonction. 

Ici, ce livre se veut être une source d’inspiration libre. Il prend comme point de départ les saisons et les évènements culturels qui les égrènent.   Il remet en mémoire ce qui existe dans nos cultures, nos trésors culturels,  parfois trop oubliés. Voici 13 clés pour les 13 semaines de l’hiver qui peuvent créer des connexions avec ce qui nous parle, qui fait sens avec nos besoins, et qui ainsi, nous aide à prendre soin de nous, puis des autres. 

Résumé du livre

Prendre soin de soi, une question de (bon) sens ?  

Et si le premier (bon) sens serait, en suivant le rythme des saisons, de découvrir ou redécouvrir ensemble ce qui fait sens avec nos corps et nos coeurs ? Qu’est ce qui touche nos sens ? Nos émotions ? Comment vont-ils nous aider à prendre soin de nous ?
Et si on activait ainsi nos sens sensitifs, le goût, la vue, l’Ouï, l’odorat, le toucher et notre 6 ème sens si personnel ?
Et si on retrouvait le sens, la direction de notre vie ? Qui sommes-nous ? Où allons- nous ?
Et si on redécouvrait nos cultures dont le sens, la signification, nous offrait des vérités cachées qui pourraient éclairer nos questionnements ?  

« Prends soin de toi ! » propose ces chemins. « Prends soin de toi ! » est une invitation réaliste et inspirante mettant en avant des œuvres et des éléments culturels qui nous permettent de nourrir nos corps, nos coeurs et nos esprits. Elles n’ont de sens que d’être des clés et de laisser chacun ensuite libre de suivre ses envies et son imagination pour retrouver de la joie et de la vitalité.
Et si prendre soin de soi commençait par s’ouvrir à la curiosité ? 

Prendre soin de soi, 13 clés  par la culture. 

Mais au fait, que veut dire le mot culture et son verbe cultiver ? Il démontre ce qui est fertile, ce qui nous nourrit, ce que nous devons entretenir. Je suis attachée à ce sens-là qui permet, sous son impulsion, de nous mettre en action.
L’expression s’est élargie pour signifier ce qui est commun à un groupe d’individus, ce qui le soude. Ça tombe bien, dans cette société ou l’individualité est roi, comment retrouver le sens du collectif indispensable à notre bien-être et à la paix ?
Puis, j’ai voulu rendre hommage aux histoires et à la nature qui nous constituent.  Revenir à ce qui est fondamental. Je n’oublie pas que la racine du mot culture vient de cultus qui a aussi donné le mot culte dans le sens de la valeur fondamentale, « rendre hommage ». Se souvenir… 

De la culture de la terre à celle de l’âme, voilà le voyage inspirant que je vous propose chaque semaine pour retrouver le plaisir de prendre soin de soi.

Prendre soin de soi, à partir de quelles inspirations culturelles ? 

« Prends soin de toi ! » s’inspire de tous les thèmes qu’on entend quand on parle de culture, de tout ce qui nourrit principalement notre corps, notre cœur et notre âme : 

 Bienvenue dans l’univers de l’alimentation santé, des arts et du bien-être. 

Quelques exemples :`

  • Si la fête des lumières du solstice d’hiver est celle où tous les rêves sont permis, quelles sont les œuvres, les films ou les livres qui nous ont inspirés pour suivre notre étoile ? 
  • Pourquoi manger des légumes racines en hiver ? Et quels sont ces légumes racines qui font du bien à notre corps ? 
  • En continuant sur le thème des racines,  si nous nous interrogeons sur le sens de nos racines familiales dans notre histoire ? 
  • Carnaval, voici un moment idéal pour se dire, qui sommes-nous derrière nos masques, mais surtout, quel est le sens de Carnaval ? 
  • Quelques jours avant le printemps, les footing redémarrent,  mais au fait, après quoi courons-nous ? 

 Voici les thèmes que j’ai souhaités traiter ensemble, souvent à double sens, parce que les expressions sont intimement liées entre le corps et l’esprit. Elles ont des résonances personnelles mais aussi globales, historiques, géographiques, scientifiques, sociales et philosophiques les uns avec les autres. Et ce tout nous donne du sens quand nous avons l’impression d’être perdu. 

Prends soin de toi, un livre qui permet de découvrir ou redécouvrir ce qui nous fait du bien au plus profond de nous.

Commander le livre

Prix : 6,90 € (hors frais de livraison)
Ce recueil  peut-être commandé en ligne sur le site de BoD Librairie.

Commandez-le en direct en envoyant un mail à : question2coeur@free.fr

Prends soin de toi ! au fil des saisons »

Le premier livre de la collection « Prends soin de toi ».

« Prends soin de toi ! au fil des saisons »

« Prends soin de toi ! au fil des saisons » – extrait du livre illustré.

Semaine 1.

« Prends soin de toi ! au fil des saisons »

« Prends soin de toi ! au fil des saisons » – extrait du livre illustré.

Semaine 10.

Biographie de l’autrice

Anne Dörr

Anne Dörr

Autrice, réalisatrice & fondatrice de Question de coeur

Anne Dorr est autrice réalisatrice principalement de documentaires de télévision depuis plus de 20 ans après un passage en réalisation sur des émissions de variétés, des jeux comme Fort Boyard.
Ses films racontent le monde et ses beautés,  et témoignent d’histoires extraordinaires, celles qui redonnent force et courage.
Elle porte particulièrement dans son cœur, le premier documentaire qu’elle a réalisé sur Salvatore Adamo, « Célèbre et méconnu », un grand humaniste méconnu sous ce trait-là, ainsi que celui sur Gilbert Montagné « Gilbert, le visionnaire », où il se confie sur la façon dont il a fait de son handicap une force. Deux films qui sortent des sentiers battus et qui dévoilent d’autres aspects des ces célébrités.
Dans d’autres films, Anne Dorr est partie à la rencontre d’inconnus qui faisaient de leur vie, une histoire universelle. Quel courage trouve-t-on derrière les pompiers du GRIMP de Paris ? Ou derrière des chefs cuisiniers qui passent le concours du M.O.F (meilleur ouvrier de France) ?

Influencée par André Malraux, engagée convaincue que la culture et l’art apportent une influence positive et constructive sur chaque être humain et sur la société.

Anne Dorr a créé sa propre association culturelle Question de Cœur qui a pour vocation de promouvoir des œuvres et actions culturelles à but humaniste.
Elle est aussi au Conseil d’administration de la Sacem.
Pour une fois, ce récit n’est pas un récit qu’elle a suivi pour son travail. Elle l’a vécu sans l’idée d’en faire un film. Mais l’aventure terminée, l’envie de témoigner est revenue au galop. Et cette fois, elle est protagoniste parmi les protagonistes .

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« La Tempête Alex, un pont sur le futur » – un récit de témoignages à découvrir

« La Tempête Alex, un pont sur le futur » – un récit de témoignages à découvrir

La Tempête Alex, un pont sur le futur

un récit de témoignages écrit par Anne DORR

– Sortie le 28 Septembre 2021 –

Comment le futur peut-il s’écrire quand tout s’effondre?

Ils sont Breillois et ont vécu la tempête Alex. Ils sont bénévoles et sont montés dans la vallée pour aider.  La solidarité sera le point de départ de nouveaux chemins.
Voici le récit et de leurs témoignages communs.

Résumé du livre

LLe 2 octobre 2020, la vie s’effondre pour des milliers d’habitants des vallées de l’arrière-pays niçois. La tempête Alex a décimé la région.

Par une voie des hasards, en tant que bénévole, je rencontre Jean-Marc puis Marie-Noëlle dont la maison à Breil-sur-Roya a été fortement endommagée et plus tard, Pomme et Rose. Tous, d’une manière ou d’une autre, sont victimes de la catastrophe climatique.

Cette voie va en croiser d’autres, celle de bénévoles comme Wilfrid.
Au fil des semaines et des mois, une relation va se tisser entre nous tous qui va faire renaître des espoirs et des rêves, et dépasser les épreuves.

Un de ces rêves est de faire renaître ensemble un festival endormi depuis quelques années telle la Belle au bois dormant, le Festival des Voix et des Merveilles.

Ce récit n’est pas un conte de fée. Il est l’histoire d’une toile d’araignée dont les fils sont des personnages qui forment ensemble une toile tissée comme un attrape-rêves. Ces objets en forme de cercle que les Améridiens mettent dans leur chambre pour attraper leurs rêves…

Ce récit est écrit à partir de témoignages bien réels, de coups de cœur, de larmes. Il porte ici, dans ces temps difficiles où croire en l’humanité est déjà un défi, une voix universelle, celle de la solidarité et de l’amitié qui nous a semblé une évidence.

Nous sommes tous reliés ensemble, c’est l’effet papillon. Ce qui arrive à l’un, a des conséquences sur l’autre.

Alors, entre le passé et le futur, quel pont allons-nous reconstruire ?

Biographie de l’autrice

Anne Dörr

Anne Dörr

Autrice, réalisatrice & fondatrice de Question de coeur

Anne Dorr est autrice réalisatrice principalement de documentaires de télévision depuis plus de 20 ans après un passage en réalisation sur des émissions de variétés, des jeux comme Fort Boyard.
Ses films racontent le monde et ses beautés,  et témoignent d’histoires extraordinaires, celles qui redonnent force et courage.
Elle porte particulièrement dans son cœur, le premier documentaire qu’elle a réalisé sur Salvatore Adamo, « Célèbre et méconnu », un grand humaniste méconnu sous ce trait-là, ainsi que celui sur Gilbert Montagné « Gilbert, le visionnaire », où il se confie sur la façon dont il a fait de son handicap une force. Deux films qui sortent des sentiers battus et qui dévoilent d’autres aspects des ces célébrités.
Dans d’autres films, Anne Dorr est partie à la rencontre d’inconnus qui faisaient de leur vie, une histoire universelle. Quel courage trouve-t-on derrière les pompiers du GRIMP de Paris ? Ou derrière des chefs cuisiniers qui passent le concours du M.O.F (meilleur ouvrier de France) ?

Influencée par André Malraux, engagée convaincue que la culture et l’art apportent une influence positive et constructive sur chaque être humain et sur la société.

Anne Dorr a créé sa propre association culturelle Question de Cœur qui a pour vocation de promouvoir des œuvres et actions culturelles à but humaniste.
Elle est aussi au Conseil d’administration de la Sacem.
Pour une fois, ce récit n’est pas un récit qu’elle a suivi pour son travail. Elle l’a vécu sans l’idée d’en faire un film. Mais l’aventure terminée, l’envie de témoigner est revenue au galop. Et cette fois, elle est protagoniste parmi les protagonistes .

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Contact attachée de presse:

Juliette Cadaÿs
06 16 40 10 98
juliettecadays@jwords.fr

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La vie au grand âge | Un documentaire aux notes d’espoir

La vie au grand âge | Un documentaire aux notes d’espoir

Avant première – LA VIE AU GRAND ÂGE

La vie au grand âge est un documentaire qui sonne comme une note d’espoir et de vie dans cette époque qui en manque profondément .
Voici une immersion dans un EHPAD pas comme les autres. C’est une coopérative. Dans cette maison de retraite, les résidents, les personnels, les familles sont tous investis du fonctionnement de l’établissement. Pour que  » La vie au grand âge  » reste pleinement un âge de la vie où le sens des responsabilité reste entier et souverain.

Avant-première le jeudi 8 Avril

Participez à l’avant-première en ligne le Jeudi 8 Avril 2021 à 18h en accèdant au lien ici : la projection du documentaire sera suivie d’une visio-conférence en ligne sur Zoom. Accéder au débat en ligne ici après la projection.

Un documentaire humaniste sur la vie en EHPAD

Ce film a été tourné juste avant la crise sanitaire. Il reste pourtant d’une actualité brûlante. Cette expérience pourrait bien servir d’exemple à suivre pour amorcer le monde de demain.

Maurice, Georges, Marie-Antoinette et les autres…

Maurice est angoissé. Ni lui ni personne ne se réjouit d’entrer en EHPAD. Chacun sait, sans pourtant jamais le formuler, que c’est le lieu de la fin. Mais que faire de ce temps qui reste ? S’abandonner à la dépendance et à l’infantilisation ou rester résolument acteur de sa vie et défier les tabous, celui de la mort par exemple ? L’EHPAD Lépine Versailles est une coopérative, la première du genre, et là-bas la question ne se pose pas. Résidents, personnels, familles, tous ont leur mot à dire sur la marche de l’établissement. Alors Maurice et Renée, Georges, Marie-Henriette, Marie-Josée, Lucien et les autres trouvent en eux des ressources insoupçonnées, pour râler, pour dire oui, pour dire non, pour refuser d’être de simples objets de soins. A plus de 90 ans, ils font encore des projets et le personnel accompagnant reste autant que possible à leur écoute. Les réalisateurs ont passé près de deux ans à Lépine, ils ont réussi à recueillir une parole rare, parfois grave, souvent drôle, de ce grand âge trop souvent réduit à une charge pour la société.

Les réalisateurs nous en parlent

Romain Hamdane et Anne Hirsch

L’envie de ce film est née avec cette idée folle d’un EHPAD coopératif. Quelle étrange ambition quand on parle de personnes dépendantes ou en fin de vie.
Nous sommes alors allés voir. L’idée était bien folle. Mais tellement prometteuse, généreuse. Nous nous sommes donc greffés sur l’aventure. Au fil des mois, des rencontres, nous avons mesuré toute la portée de cette démarche. Nous avons tenté de comprendre les possibilités comme les limites du changement dans cette maison de retraite transformée en champ d’expérimentation…
Nous nous sommes aussi, et sans doute surtout, attachés aux résidents, aux histoires de vie et de mort, aux personnels qui donnent tant, aux liens qui se nouent entre tous. Nous avons découvert un monde nourri de souvenirs, chargé de renoncements mais de rires aussi, d’aspirations bien vivantes, de lucidité et de sagesse. Nous avons voulu raconter ce monde sans interview ni commentaire pour permettre à chacun de saisir les émotions brutes, les singularités, les rythmes de la maison, si lents et si rapides à la fois. Malgré les paradoxes, les obstacles, les blocages, ce monde s’est avéré d’une richesse incroyable. Nous en sommes sortis grandis et heureux.

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Avant-première & Diffusion

Participez gratuitement à l’avant-première en ligne le Jeudi 8 Avril 2021 à 18h en vous inscrivant ici et profitez de la projection du documentaire suivie d’une visio-conférence en ligne.

Le documentaire sera diffusé le 12 Avril sur France 2 à 23.05 dans la case « Infra Rouge ». Rediffusé en REPLAY sur FranceTV.fr

Documentaire réalisé par Romain Hamdane et Anne Hirsch
Une production de Olivier Wlodarczyk -Ego Productions 

Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

Raconter le monde, le mettre en lumières sous l’objectif des caméras ou à travers l'association Question de Coeur, voilà mon parcours d'autrice-réalisatrice depuis 30 ans.

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La poésie | Podcast #12 – Prends soin de toi

La poésie | Podcast #12 – Prends soin de toi

Podcast Prends soin de toi 12 - La poesie du printemps

La poésie

« Prends soin de toi » #12 – Le podcast bien-être par la culture 

Le printemps des poètes touche à sa fin et quoi de mieux pour prendre soin de soi que de se laisser embarquer par la poésie ? De remonter nos souvenirs en égrenant des vers de Prévert appris à l’école ou de plonger avec surprise dans ceux de ce poète inconnu dont les vers subliment notre difficile quotidien ?
Mais au fond c’est quoi la poésie ? Une sublimation ? Une transmutation ? Une transfiguration ? Un rayonnement ?
Comment la définir ?
Il me semble impossible de définir la poésie, tant elle est insaisissable et personnelle, et c’est ce qui en fait sa magie. Alors je change ma question: qu’est, pour vous, la poésie ? Comment peut-elle changer vos vies ?

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

REDIFFUSION  :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

 

UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

la poésie est partout

Ecrire de la poésie est un art difficile qui demande à jouer avec les mots, le rythme et la musicalité pour mieux découvrir la beauté fragile de l’humanité.
Elle se joue de la musique, se suffisant à elle-même ou se marie à elle pour devenir une chanson.
Elle se joue des images en devenant imaginaire.
Et ce n’est pas un hasard si la poésie se retrouve dans tous les arts, sans oublier la cuisine et le jardinage.

Vous le savez, je suis une amoureuse des œuvres de Matisse, et je ne serai que trop vous conseiller la version illustrée des Fleurs du Mal par Henri Matisse. Un livre qui nous fait faire un étrange voyage dans les tréfonds des âmes par de subtiles interpellations d’images, de mots et de sons.   

Croiser est ce que j’aime faire. Ouvrir des portes, n’est-ce pas prendre soin de soi ?

Serge Gainsbourg et Henri Lafitte 

Aujourd’hui, j’ai voulu mettre en avant deux hommes. Deux poètes qui sont aussi compositeurs,  chanteurs et amoureux des beauté du monde. Deux poètes qui disent avoir raté leur rendez vous avec la peinture…

Serge Gainsbourg est né à Paris … Henri Lafitte est né  en outre-mer, à Saint-Pierre et Miquelon. Quelles images,  quelles sensations nous offrent-ils de leurs univers si différents et pourtant si inspirants  ?  Je préfère maintenant me taire et vous laissez les découvrir …

La poésie n’est-elle pas une mystérieuse alchimie des âmes et des cœurs ?

La poésie en musique

Pour continuer ce périple, découvrez l’univers de Henri Lafitte, une jolie façon d’embellir notre weekend. 

 

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Listen on Apple Podcasts

Une coproduction de 

Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

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Effondrement ou collapse ? | Podcast #11 – Prends soin de toi

Effondrement ou collapse ? | Podcast #11 – Prends soin de toi

Podcast Prends soin de Toi 11 - Effondrement ou Collapsologie

Effondrement ou collapse ?

« Prends soin de toi » #11 – Le podcast bien-être par la culture 

Aujourd’hui, Prends soin de toi s’intéresse aux effondrements climatiques et environnementales et à leurs conséquences . Le monde entier est touché un moment ou un autre par ces catastrophes.
Année après année, elles s’amplifient, se croisent et se relient. Elles deviennent récurrentes. Elles entraînent avec elles l’effondrement de tous nos systèmes. Depuis 2010, des études scientifiques se penchent sur ces effondrements systémiques et leur ont donné un nom : la collapsologie .

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

REDIFFUSION  :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

 

UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

la collapsologie

Pablo Servigné, ingénieur agronome, a été le fer de lance de cette nouvelle étude scientifique. A sa façon personnelle, douce et pédagogique, il a été un lanceur d’alerte. C’est pour la sortie de son 2ème livre en 2015, qu’il ose le mot collapsologie directement dans le titre. Avec Raphaël Stevens, ils publient « Comment tout peut s’effondrer : petit manuel de collapsologie à l’usage des générations présentes« , un espoir ?

Prends soin de toi se penche sur cette nouvelle science et essaye de remonter le fil de sa courte histoire pour nous faire comprendre comment faire face aux effondrements.

la collapsosophie

En Mars 2020, un autre livre apporte une deuxième pierre significative. Pierre Eric Sutter, psychanalyste et Loïc Steffan, économiste, ont écrit « N’ayez pas peur du collapse » Le monde s’effondrait sous nos yeux et chacun se demandait comment sortir de ses peurs et retrouver une assurance dans le présent qui permette de construire un futur plus stable, plus réjouissant ?
Ce livre apporte une vision systémique. Il croise les points de vue matériels et psychologiques et les relie par une vision philosophique. Il parle de l’intérieur et de l’extérieur. Dès le début, les auteurs y vont cash. Ils n’ont pas peur de parler de la mort, d’une certaine mort qui, bien pensée, peut amener une renaissance. A une autre façon de faire…
De la collapsologie à la collapsosophie, toute une aventure à découvrir .

requiem pour les temps futurs

Pierre Eric Sutter n’en est pas resté là. C’est un amoureux des arts et il sait qu’à travers ce langage peut s’exprimer un ressenti universel bien trop caché, trop mystérieux pour le monde des mots.
Avec Julien Chirol, ils ont composé ensemble un Requiem, Requiem pour les temps futurs.

No futur ? Non, ce n’est pas ce que veulent dire les compositeurs, bien au contraire, Requiem veut dire justement passage. Passage à la renaissance. C’est pour cela que le sous-titre de cet album est : l’armée des 12 sages.
Comment faire le deuil de quelque chose qui ne peut plus exister ? Comment lui rendre hommage et s’en libérer pour aborder un nouveau monde ?

Cet album aux voix si puissantes, au son des musiques du monde est un magnifique appel pour des lendemains plus fraternels. Et au fond, le mois de Mars est aussi le mois de la poésie, de la francophonie, de belles façons de se connecter à l’émerveillement et aux beautés du monde qui nous sont chers ici à Question de Cœur.

    quelques références culturelles pour compléter votre reflexion

    En plus des deux livres proposés, Nous vous conseillons aussi :

    Une émission proposée par Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

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    Anne Dörr

    Anne Dörr

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    Paroles de Femmes | Podcast #9 – Prends soin de toi

    Paroles de Femmes | Podcast #9 – Prends soin de toi

    Mosaique Merci - le mot magique parfois difficile à dire

    Paroles de Femmes.

    « Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

    L’année qui vient de se finir a encore été lourdement marquée par les violences physiques faites aux femmes.
    Pour la journée internationale des droits de la femme, Mesdames, Prenez soin de vous, de votre vitalité. Prenez soin de votre condition de femme et inspirez vous de femmes qui se sont levées pour faire valoir leur liberté.

    La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

    EN DIRECT :
    A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

    REDIFFUSION  :
    Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
    - Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
    - Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

    REPLAY:
    Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

     

    UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    Résumé

    Comment une femme peut-elle trouver le courage de se relever quand elle a été bafouée?

    Le podcast « Prends Soin de Toi » revient sur l’histoire deux femmes françaises qui sont nées au début du XX ème siècle et qui ont grandi hors de la métropole, ce qui donne à leur histoire un ton plus particulier, un sens agrandi au sens de la liberté. Leurs histoires sont inspirantes. Ces femmes ont brillé et continuent de briller par leur courage :

    • Maryse Condé, guadeloupéenne, écrivaine engagée aussi bien sur la condition de la femme que sur la condition des noirs
    • Gisèle Halimi , franco tunisienne, avocate, femme politique et engagée sur la condition d’égalité de la femme.

    À une époque où les femmes n’avaient pratiquement aucun droit, quel est le parcours de ces femmes qui ont marqué l’histoire ?

    Que s’est-il passé dans leur vie pour qu’elles s’engagent l’une et l’autre dans un combat pour la liberté ? Ou plutôt pour la reconnaissance à part égale de leur statut de femme ?

    Parce que le mot clé est là, reconnaissance !

    Une histoire à découvrir dans le podcast « Prends soin de toi »

     

    Quelques références culturels pour continuer

    Question de Coeur vous invite à compléter ce podcast avec la découverte des livres suivants :

    et une chanson interprétée ici par un collectif de 39 femmes et dont le bénéfices vont à l’association la maison des femmes. :  Debout les femmes – Collectif des 39 femmes

    Une émission proposée par Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    Listen on Apple Podcasts

    Une coproduction de 

    Anne Dörr

    Anne Dörr

    Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

    Raconter le monde, le mettre en lumières sous l’objectif des caméras ou à travers l'association Question de Coeur, voilà mon parcours d'autrice-réalisatrice depuis 30 ans.

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    L’évolution de la condition féminine dans la culture

    L’évolution de la condition féminine dans la culture

    L’évolution de la condition féminine dans la culture

    En cette période de 8 Mars, journée internationale des droits de la Femme, TALIVERA, le site d’expositions et de conférences culturelles en ligne, le site qui relie le bien-être et la culture, vous invite à différentes conférences en ligne pour revenir sur l’histoire des femmes et de leur place dans les métiers artistiques.

    Belle et pop année 2021

    Le FOCUS Question 2 Coeur !

    Une histoire en pleine évolution

    Jusqu’au début du XXe siècle, le rôle des femmes dans l’art était épisodique, en raison de leur statut social et de l’inégalité sociale. Les femmes talentueuses ont dû surmonter des circonstances très difficiles pour se consacrer aux arts. A partir du XXe siècle seulement, les femmes ont peu à peu rejoint les académies d’art et participé à la vie artistique : enfin, elles exposent leurs œuvres, rejoignent diverses associations artistiques ou participent à des jurys.

    Ces dernières années ont marqué une révolution dans le monde du spectacle et de l’art : les femmes s’affirment de plus en plus et revendiquent leurs droits. Les actrices comme Meryl Strip ou encore Jennifer Lawrence exigent une égalité salariale ou créent leurs propres sociétés de production audiovisuelle et cinématographique pour donner la voix aux autrices et réalisatrices. Les films sur des femmes héroïques enregistrent des entrées records au box-office, les musées se mettent à acheter et exposer de plus en plus d’œuvres provenant d’artistes femmes, tandis que les théoriciens de l’art et la presse écrivent davantage sur le « regard féminin » venant remplacer, ou alimenter, le « regard masculin ».

    Le travail de recherche de Linda Nochlin

    En 1971, l’historienne de l’art Linda Nochlin publie un essai « Pourquoi n’y a-t-il pas eu de grandes artistes femmes ? » dont le titre a été imprimé sur la marinière Dior en 2017. Nochlin a expliqué que toute la structure de la société occidentale est en cause, à savoir : à la fois le manque d’éducation des femmes et leur rôle social limité, et le mépris de leur créativité. Par exemple, jusqu’à la fin du XIXe siècle, les femmes n’étaient pas autorisées à peindre des modèles nus, bien que ce fût une étape nécessaire dans les études de peinture. Si les femmes arrivaient enfin à accéder aux environnements artistiques, à talent égal, il leur était extrêmement difficile de se mettre au même niveau des artistes hommes célèbres de leur époque. Ces dernières années, les médias ont plus que jamais évoqué les femmes « effacées de l’histoire de l’art » au même moment où les musées du monde se voient consacrer de plus en plus d’expositions consacrées aux femmes artistes célèbres comme Frida Kahlo ou celles qui sont restées longtemps dans l’ombre des hommes.

     

    Le boom des femmes artistes

    Comment expliquer cette popularité croissante des femmes artistes sur la scène artistique ?

    s’est penché sur la Question, soulignant l’évolution de l’opinion publique et la prise de conscience sociétale souvent manifestée par divers mouvements comme #metoo et autres revendication relayées par les médias.

    L’exclusion des femmes de l’art a lontemps marqué notre société. Et pourtant, que ce soit à l’antiquité ou au moyen-âge, les femmes artistes ont toujours existé, sans pour autant jouir de notoriété. A l’image de la femme discrète, intime et domestique de l’époque, la créativité des femmes, tout comme leur vie en générale, ont rarement été mises sous les feux des projecteurs. Et ce, pendant de longs siècles. Exposer des œuvres, raconter des histoires publiquemeent, gagner de l’argent était jusqu’alors considéré comme inacceptable pour une femme en raison des moeurs sociales. Une fois ces postulats abandonnés, les femmes ont pu sortir de leur tanière d’artistes et exposer leur créativité au monde.

    Les femmes à l’origine de nouveaux modèles artistiques

    Pourriez-vous citer une artiste antérieure au XXe siècle ayant su combiner miraculeusement bien son mariage, ses enfants ET sa carrière professionnelle ?
    Les noms ne nous viennent pas en tête si facilement… Et pourtant, cela reflete le parcours de l’émancipation des femmes. L’intégration des femmes dans plus en plus de professions telles que la police, justice ou la potique a étroitement ouvert la voie aux femmes artistes. L’art fait partie intégrante de la vie sociale, miroitant ses nouvelles mœurs et tendances sociales.

    L’archétype du modèle artistique masculin et sa femme muse est devenu un modèle d’amour déjà dépassé. Ce modèle dans lequel l’un est actif et l’autre passive, n’est plus le seul modèle artistique, pour lequel l’art a significativement changé avec l’évolution de la société.

    Les E-cafés de Talivera, pour explorer l’évolution des femmes artistes

    De cette réflexion, le site culturel Talivera a décider réunir toute son équipe de guides conférenciers pour offrir une découverte exclusive des femmes artistes, leur parcours et leur évolution au fil des siècles à travers une selection d’e-café, conférences en lignes en petit comité. Sans pour autant être exhaustif, la sélection de femmes artistes et thématiques évoquée dans chacune des conférences en ligne attisent toute notre curiosité sur l’évolution de la place de la femme dans l’art.

    Les e-cafés culturels sur l’évolution des femmes artistes se déclinent en plusieurs ateliers, tels que :

    Rejoignez la communauté Talivera et participez à ces discussions passionnantes, donnez vos avis, posez vos questions, invitez vos amis partager ensemble ces moments de découvertes !

    TALIVERA

    TALIVERA

    Le goût de la culture

    Talivera part d’une vision : que la culture vous appartient et que chaque œuvre n’existe qu’à l’égard des yeux qui la contemplent ! C’est pourquoi Talivera aa décidé de créer la rencontre autour de l’art ! Grâce à ses activités, vivez des expériences participatives uniques.
    www.talivera.fr

    Découvrez nos derniers articles

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    Demandez le programme !

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    Merci !  Un mot toujours magique ? | Podcast #8 – Prends soin de toi

    Merci ! Un mot toujours magique ? | Podcast #8 – Prends soin de toi

    Mosaique Merci - le mot magique parfois difficile à dire

    Merci ! Un mot toujours magique ?

    « Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

    Prends soin de toi ! Pour ce 8 ème podcast, j’ai envie de dire un immense merci à :
    Isabelle, Elisa, Laure, Dominique, Marie… mes amies
    Xavier, René, André, vous, sur qui je peux compter …
    Merci à vous qui me lisez, qui m’écoutez
    Merci de partager, de commenter,
    Merci de m’écrire, de me faire part vos avis,
    Merci
    C’est beau ce mot merci non ? … Cette fois, j’ai eu envie de vous le dédier.

    La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

    EN DIRECT :
    A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

    REDIFFUSION  :
    Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
    - Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
    - Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

    REPLAY:
    Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

     

    UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    Résumé

    La beauté du mot merci

    Quand vous étiez petits, faisiez-vous parti de ceux dont les parents parlaient du merci comme d’un mot magique ?
    Petite, je croyais que ce mot magique m’apportait ce que je demandais. Je ne savais pas encore que ce mot remplissait de joie celui qui recevait ce merci en contrepartie de son don.
    Ce podcast vous emmène en voyage entre la simple formule de politesse et la gratitude, le signe de reconnaissance à notre attention. Et c’est là en fait qu’il devient magique .
    Un voyage que je vous propose à travers des œuvres littéraires. A qui dire Merci ? Se pose comme question le personnage de Daniel Pennac dans le livre Merci, et nous plonge dans le monde de l’absurde.

    Delphine de Vigan quant à elle, nous entraine dans le plus magique des mercis, « les gratitudes ». Comment arrive t-on à cet ultime reconnaissance ? Ce lien du cœur ?

    La gratitude

    Il y a encore quelques temps, le terme de gratitude n’était employé que dans la vie spirituelle. Mais aujourd’hui, il est de plus en plus utilisé. A juste titre. Et particulièrement avec tout ce qui est lié à la nature ou la nature humaine, il revient en langage courant .
    Je repense aux asiatiques qui joignent leurs mains pour dire merci …
    Ce geste de mains en prière est un geste important. Il évoque à la fois l’humilité de se dire que seul nous ne pouvions pas avancer, et il évoque aussi notre courage, celui d’avoir osé demander de l’aide. Ce geste on l’adresse à quelqu’un, il est souvent accompagné d’un regard vers l’autre, et au final, il dit ce merci, il pose la fin de ce temps d’entraide.
    je pense aussi à l’émoji des mains reliées que nous mettons sur nos texto pour dire merci et que nous accompagnons parfois d’un cœur.

    La gratitude

    Je vous laisse faire ce voyage ici, et le finir en chanson, avec la Grande Sophie qui elle aussi questionne les mots.

    Un spécial merci à Suzanne Combo et ses amis, Marcel Kanche, Axel Bauer et Manu Baroux pour nous nous avoir confié ici un extrait en avant première leur nouveau titre : « merci ma bouche ».

    Merci en forme de coeur - Prends soin de toi Podcast

    Une émission proposée par Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    Listen on Apple Podcasts

    Une coproduction de 

    Anne Dörr

    Anne Dörr

    Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

    Raconter le monde, le mettre en lumières sous l’objectif des caméras ou à travers l'association Question de Coeur, voilà mon parcours d'autrice-réalisatrice depuis 30 ans.

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    Osons les rencontres !  | Podcast #6 – Prends soin de toi

    Osons les rencontres ! | Podcast #6 – Prends soin de toi

    Osons les rencontres !

    « Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

    Prends soin de toi ! Aujourd’hui parlons rencontre et belles rencontres. Que se passe t-il dans ce moment de si particulier qu’est la rencontre ?

     

    La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

    EN DIRECT :
    A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

    REDIFFUSION  :
    Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
    - Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
    - Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

    REPLAY:
    Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

     

    UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    Résumé

    Bienvenue dans « prends soin de toi »

    Bienvenue dans « Prends soin de toi » le podcast qui vous invite fondamentalement à des rencontres. Toutes sortes de belles rencontres insoupçonnées qui nous font du bien. Celles avec la nature, la culture, avec des œuvres et leurs auteurs, et au bout du compte, avec nous-mêmes.
    Plus sérieusement, la rencontre interroge. Une rencontre, c’est une histoire qui va s’écrire.

    Comment faire de belles rencontres alors que souvent nous avons l’impression qu’elle est le fruit d’un hasard ?
    Quand nous rencontrons quelqu’un, que se passe t-il pour que nous nous sentions envahis d’une force invincible et à la fois,  nous nous sentions vulnérable ?
    Et si l’histoire commençait par rencontrer notre cœur de cristal ?

    J’ai eu envie, pendant cette période où nous sommes confinés, où les relations sociales nous manquent, de revenir sur la rencontre avec l’autre. Cela me semblait faire sens.

    Le temps de la rencontre par les auteurs

    Si une rencontre est à chaque fois une histoire, parlons de la rencontre à travers deux œuvres : La Rencontre, une philosophie de Charles Pépin, qui apporte un point de vue sensible et moderne de la rencontre, et Le Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry, un conte fantastique qu’on ne présente plus, un des livres les plus vendus au monde.
    La rencontre est une action très différente de celle de croiser quelqu’un, insiste Charles Pépin. Elle ouvre des portes sur d’autres mondes. Elle demande une curiosité, une forme de courage pour y aller. Il y aura bien un avant et un après.
    Rappelez vous l’histoire du Petit Prince…
    Pour Charles Pépin, la rencontre est constitutionnelle à l’être humain et son livre décrypte le phénomène de la rencontre et des impacts qu’elle crée. Il illustre sa pensée philosophique avec des exemples d’œuvres littéraires ou cinématographiques connues comme Belle du Seigneur  ou Sur la route de Madison, une jolie façon de nous faire ressentir que oui, la rencontre a bien bousculé la vie des protagonistes.

    Le temps d’avant la rencontre

    Aujourd’hui, les rencontres sont rares, surtout en ce moment où les voyages sont restreints. Les belles rencontres le sont encore plus. Mais nous avons la possibilité, par les livres ou les films, de nous préparer aux rencontres afin de ne pas rater ces moments uniques.
    C’est aussi ce que fait Le Petit Prince quand il se prépare et nettoie sa planète pour accueillir la rose. La suite, je vous laisse la (re) découvrir par vous-même en (re) lisant cette magnifique histoire initiatique.

    Comme le petit Prince a pris soin de sa rose, prenez soin de vous, prenez soin des rencontres. Et surtout… Prenez le temps !

    Une émission proposée par Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    © Grand Corps Malade – Rencontres

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    Une coproduction de 

    Anne Dörr

    Anne Dörr

    Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

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    Les origines de la chandeleur | Podcast #5 – Prends soin de toi

    Les origines de la chandeleur | Podcast #5 – Prends soin de toi

    Les origines de la chandeleur

    « Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

    Prends soin de toi ! Aujourd’hui, parlons chandeleur, ou plutôt redécouvrons les origines de cette fête des chandelles qui marque le début de la fin de l’hiver .

     

    La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

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    Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
    - Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
    - Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

    REPLAY:
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    UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    Résumé

    « une multitude de contes et de légendes

    D’où vient la chandeleur ? Les mythes et les légendes sont nombreux suivant les époques et les pays mais ils ont tous un point commun : fêter la fin de l’hiver qui a été rude et difficile, et se préparer au printemps. Dire au revoir aux peurs de l’hiver pour s’ouvrir à quelque chose de nouveau.

    C’est l’image forte et symbolique que j’ai choisie de garder, celle qui m’interroge : Comment braver les dangers des périodes difficiles ? Telles celles que nous traversons en ce moment ?

    La culture a cela de magique, par les histoires qu’elle nous offre, elle nous apporte ses lumières, telles des bougies pour éclairer les secrets de nos âmes.

    le jour de la marmotte au canada

    Parlons film. Rappelez-vous de ce film culte « Un jour sans fin »  avec Bill Murray et Andy Mac Dowell. Il a pour contexte un rituel canadien fêté le jour de la chandeleur, the Groundhog day, le jour de la marmotte, et pour personnage principal un infecte et narcissique présentateur de météo qui ne s’intéresse à personne et qui répond au nom de Phil Connors.

    Mais la vie va lui réserver des surprises… Et sans vous dévoiler le film, l’idée est plutôt de vous inviter à le voir, l’histoire va emmener ce personnage dans une série d’aventures burlesques qui vont l’amener à sortir de son hiver intérieur.

    Cette comédie fantastique, à la fois conte philosophique et initiatique, est devenu à travers le temps un film culte. Il n’a pas pris une ride. Si vous ne l’avez pas vu, louez-le, regardez-le ! Une belle façon de prendre soin de soi.

     « un jour sans fin » avec Bill Murray et Andy Mac Dowel.

    et pour aller plus loin

    Et comme à chaque fin de podcast, si vous avez envie de découvrir d’autres œuvres sur les thèmes évoqués ici, dont celui du changement, du renouveau, voici quelques suggestions.

    Les Chansons :

    • « Un homme debout » – Claudio Capéo ou par les enfoirés (2018)
    • « Changer » – Maître Gim
    • « Tout va changer » – Michel Fugain
    • « Le pouvoir des fleurs » – Laurent Voulzy

    En attendant de vous retrouver la semaine prochaine pour notre prochain podcast, prenez soin de vous !

    Une émission proposée par Anne Dorr,
    en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
    pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

    © Claudio Capéo – Un homme debout

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    Une coproduction de 

    Anne Dörr

    Anne Dörr

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