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Prends soin de toi et mange du chocolat … On dit que ça fait du bien pour la santé – Puisque c’est Pâques, profitons-en ! Mais pourquoi mange t-on des œufs en chocolat à Pâques? Découvrez l’histoire des œufs de pâques en chocolat – une histoire qui remonte à l’antiquité et qui va évoluer et s’écrire au fur et à mesure du temps jusqu’à nous arriver aujourd’hui. Mais avant tout, quels sont les bienfaits du chocolat ?

Continuons nos voyages dans le bien-être avec le podcast Prends soin de soi . Parlons racines, celles qui nourrissent les corps et les esprits. Qu’allons nous découvrir dans les profondeurs de la terre ? De nos mémoires ?

Jamais nous n’avons autant entendu ce verbe, à l’impératif, et pour cause, si nous ne respirons pas nous mourrons. Respire ! Un point de départ essentiel pour se reconnecter à notre vitalité. Le dernier Podcast « Prends soin de toi » nous fait découvrir ou re-découvrir les techniques et bienfaits d’une bonne respiration.

Le dernier podcast « Prends soin de toi » vous invite à vous réchauffer !
Aujourd’hui, alors que le vent froid de l’hiver souffle à l’extérieur, ou que la tristesse fige nos cœurs, partons à la recherche de la chaleur intérieure. Découvrons ensemble ce qui stimule nos corps, nos coeurs et nos papilles pour nous faire du bien.

Le gingembre nous surprend par sa robustesse, nous réveille par son piquant, nous revigore et nous réchauffe en toutes circonstances. Mais surtout, il nous inspire par ses innombrables recettes sucrées et salées. Partons à la découverte de ses usages et vertus parfois insoupçonnées. 

Partons à la découverte de Talivera et son concept innovant d’expériences culturelles, expositions & ateliers interactifs et intimistes, en vue d’optimiser notre bien-être.

Connaissez-vous Cura Music ? Etre artiste, créateur ou technicien du monde la culture nous plonge parfois dans une grande fragilité à la fois indispensable à la création, mais à la fois épuisante.
Comment prendre soin de soi ? Comment se reconnecter avec la plus belle part de son énergie vitale et faire rayonner son talent ? Voilà ce que propose le collectif Cura à toute personne du monde de la création artistique.

Cet été, ressourcez-vous au coeur de la Normandie, aux Bulles – Profitez des stages de yoga et bien-être proposés par Mireille dans son cadre bucolique.

Atelier de découverte des méthodes de bien-être aquatique et initiation sur la sensation des vibrations dans l’eau dimanche 23 Août 2020 à Nice.

Prends soin de toi! Cette expression qu’on rajoute à nos correspondance depuis le début du confinement n’aurait-elle pas plusieurs sens?