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L’évolution de la condition féminine dans la culture

L’évolution de la condition féminine dans la culture

L’évolution de la condition féminine dans la culture

En cette période de 8 Mars, journée internationale des droits de la Femme, TALIVERA, le site d’expositions et de conférences culturelles en ligne, le site qui relie le bien-être et la culture, vous invite à différentes conférences en ligne pour revenir sur l’histoire des femmes et de leur place dans les métiers artistiques.

Belle et pop année 2021

Le FOCUS Question 2 Coeur !

Une histoire en pleine évolution

Jusqu’au début du XXe siècle, le rôle des femmes dans l’art était épisodique, en raison de leur statut social et de l’inégalité sociale. Les femmes talentueuses ont dû surmonter des circonstances très difficiles pour se consacrer aux arts. A partir du XXe siècle seulement, les femmes ont peu à peu rejoint les académies d’art et participé à la vie artistique : enfin, elles exposent leurs œuvres, rejoignent diverses associations artistiques ou participent à des jurys.

Ces dernières années ont marqué une révolution dans le monde du spectacle et de l’art : les femmes s’affirment de plus en plus et revendiquent leurs droits. Les actrices comme Meryl Strip ou encore Jennifer Lawrence exigent une égalité salariale ou créent leurs propres sociétés de production audiovisuelle et cinématographique pour donner la voix aux autrices et réalisatrices. Les films sur des femmes héroïques enregistrent des entrées records au box-office, les musées se mettent à acheter et exposer de plus en plus d’œuvres provenant d’artistes femmes, tandis que les théoriciens de l’art et la presse écrivent davantage sur le « regard féminin » venant remplacer, ou alimenter, le « regard masculin ».

Le travail de recherche de Linda Nochlin

En 1971, l’historienne de l’art Linda Nochlin publie un essai « Pourquoi n’y a-t-il pas eu de grandes artistes femmes ? » dont le titre a été imprimé sur la marinière Dior en 2017. Nochlin a expliqué que toute la structure de la société occidentale est en cause, à savoir : à la fois le manque d’éducation des femmes et leur rôle social limité, et le mépris de leur créativité. Par exemple, jusqu’à la fin du XIXe siècle, les femmes n’étaient pas autorisées à peindre des modèles nus, bien que ce fût une étape nécessaire dans les études de peinture. Si les femmes arrivaient enfin à accéder aux environnements artistiques, à talent égal, il leur était extrêmement difficile de se mettre au même niveau des artistes hommes célèbres de leur époque. Ces dernières années, les médias ont plus que jamais évoqué les femmes « effacées de l’histoire de l’art » au même moment où les musées du monde se voient consacrer de plus en plus d’expositions consacrées aux femmes artistes célèbres comme Frida Kahlo ou celles qui sont restées longtemps dans l’ombre des hommes.

 

Le boom des femmes artistes

Comment expliquer cette popularité croissante des femmes artistes sur la scène artistique ?

s’est penché sur la Question, soulignant l’évolution de l’opinion publique et la prise de conscience sociétale souvent manifestée par divers mouvements comme #metoo et autres revendication relayées par les médias.

L’exclusion des femmes de l’art a lontemps marqué notre société. Et pourtant, que ce soit à l’antiquité ou au moyen-âge, les femmes artistes ont toujours existé, sans pour autant jouir de notoriété. A l’image de la femme discrète, intime et domestique de l’époque, la créativité des femmes, tout comme leur vie en générale, ont rarement été mises sous les feux des projecteurs. Et ce, pendant de longs siècles. Exposer des œuvres, raconter des histoires publiquemeent, gagner de l’argent était jusqu’alors considéré comme inacceptable pour une femme en raison des moeurs sociales. Une fois ces postulats abandonnés, les femmes ont pu sortir de leur tanière d’artistes et exposer leur créativité au monde.

Les femmes à l’origine de nouveaux modèles artistiques

Pourriez-vous citer une artiste antérieure au XXe siècle ayant su combiner miraculeusement bien son mariage, ses enfants ET sa carrière professionnelle ?
Les noms ne nous viennent pas en tête si facilement… Et pourtant, cela reflete le parcours de l’émancipation des femmes. L’intégration des femmes dans plus en plus de professions telles que la police, justice ou la potique a étroitement ouvert la voie aux femmes artistes. L’art fait partie intégrante de la vie sociale, miroitant ses nouvelles mœurs et tendances sociales.

L’archétype du modèle artistique masculin et sa femme muse est devenu un modèle d’amour déjà dépassé. Ce modèle dans lequel l’un est actif et l’autre passive, n’est plus le seul modèle artistique, pour lequel l’art a significativement changé avec l’évolution de la société.

Les E-cafés de Talivera, pour explorer l’évolution des femmes artistes

De cette réflexion, le site culturel Talivera a décider réunir toute son équipe de guides conférenciers pour offrir une découverte exclusive des femmes artistes, leur parcours et leur évolution au fil des siècles à travers une selection d’e-café, conférences en lignes en petit comité. Sans pour autant être exhaustif, la sélection de femmes artistes et thématiques évoquée dans chacune des conférences en ligne attisent toute notre curiosité sur l’évolution de la place de la femme dans l’art.

Les e-cafés culturels sur l’évolution des femmes artistes se déclinent en plusieurs ateliers, tels que :

Rejoignez la communauté Talivera et participez à ces discussions passionnantes, donnez vos avis, posez vos questions, invitez vos amis partager ensemble ces moments de découvertes !

TALIVERA

TALIVERA

Le goût de la culture

Talivera part d’une vision : que la culture vous appartient et que chaque œuvre n’existe qu’à l’égard des yeux qui la contemplent ! C’est pourquoi Talivera aa décidé de créer la rencontre autour de l’art ! Grâce à ses activités, vivez des expériences participatives uniques.
www.talivera.fr

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Demandez le programme !

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Merci !  Un mot toujours magique ? | Podcast #8 – Prends soin de toi

Merci ! Un mot toujours magique ? | Podcast #8 – Prends soin de toi

Mosaique Merci - le mot magique parfois difficile à dire

Merci ! Un mot toujours magique ?

« Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

Prends soin de toi ! Pour ce 8 ème podcast, j’ai envie de dire un immense merci à :
Isabelle, Elisa, Laure, Dominique, Marie… mes amies
Xavier, René, André, vous, sur qui je peux compter …
Merci à vous qui me lisez, qui m’écoutez
Merci de partager, de commenter,
Merci de m’écrire, de me faire part vos avis,
Merci
C’est beau ce mot merci non ? … Cette fois, j’ai eu envie de vous le dédier.

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

REDIFFUSION  :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

 

UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

La beauté du mot merci

Quand vous étiez petits, faisiez-vous parti de ceux dont les parents parlaient du merci comme d’un mot magique ?
Petite, je croyais que ce mot magique m’apportait ce que je demandais. Je ne savais pas encore que ce mot remplissait de joie celui qui recevait ce merci en contrepartie de son don.
Ce podcast vous emmène en voyage entre la simple formule de politesse et la gratitude, le signe de reconnaissance à notre attention. Et c’est là en fait qu’il devient magique .
Un voyage que je vous propose à travers des œuvres littéraires. A qui dire Merci ? Se pose comme question le personnage de Daniel Pennac dans le livre Merci, et nous plonge dans le monde de l’absurde.

Delphine de Vigan quant à elle, nous entraine dans le plus magique des mercis, « les gratitudes ». Comment arrive t-on à cet ultime reconnaissance ? Ce lien du cœur ?

La gratitude

Il y a encore quelques temps, le terme de gratitude n’était employé que dans la vie spirituelle. Mais aujourd’hui, il est de plus en plus utilisé. A juste titre. Et particulièrement avec tout ce qui est lié à la nature ou la nature humaine, il revient en langage courant .
Je repense aux asiatiques qui joignent leurs mains pour dire merci …
Ce geste de mains en prière est un geste important. Il évoque à la fois l’humilité de se dire que seul nous ne pouvions pas avancer, et il évoque aussi notre courage, celui d’avoir osé demander de l’aide. Ce geste on l’adresse à quelqu’un, il est souvent accompagné d’un regard vers l’autre, et au final, il dit ce merci, il pose la fin de ce temps d’entraide.
je pense aussi à l’émoji des mains reliées que nous mettons sur nos texto pour dire merci et que nous accompagnons parfois d’un cœur.

La gratitude

Je vous laisse faire ce voyage ici, et le finir en chanson, avec la Grande Sophie qui elle aussi questionne les mots.

Un spécial merci à Suzanne Combo et ses amis, Marcel Kanche, Axel Bauer et Manu Baroux pour nous nous avoir confié ici un extrait en avant première leur nouveau titre : « merci ma bouche ».

Merci en forme de coeur - Prends soin de toi Podcast

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Listen on Apple Podcasts

Une coproduction de 

Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

Raconter le monde, le mettre en lumières sous l’objectif des caméras ou à travers l'association Question de Coeur, voilà mon parcours d'autrice-réalisatrice depuis 30 ans.

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La puissance des racines | Podcast #7 – Prends soin de toi

La puissance des racines | Podcast #7 – Prends soin de toi

Podcast Prends soin de toi - Les racines

La puissance des racines

« Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

Continuons nos voyages dans le bien-être avec le podcast Prends soin de toi. Parlons racines, celles qui nourrissent les corps et les esprits. Qu’allons nous découvrir dans les profondeurs de la terre ? De nos mémoires ? 

 

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

REDIFFUSION  :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

 

UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

Vous l’avez sûrement saisi maintenant, l’idée du podcast Prends soin de toi est de mettre en avant les liens qui existent entre la culture de la terre et celle de l’esprit afin d’en ressortir des correspondances

Les racines, cultures de la terre

Si la terre a toujours su puiser dans ses plus belles ressources pour nous offrir ce qu’il y a de plus vital, elle ne finit jamais de nous étonner par son adaptabilité et surtout le sens donné à chacune de ses semences. En cette fin d’hiver, intéressons-nous aux légumes-racines, ces légumes souterrains puisant leurs vitamines et minéraux à même la terre,  à l’abri de nos regards curieux.

Ce podcast vous révèle les bienfaits des légumes-racines, pour notre santé physique et morale, et notre gestion du stress. Il s’interroge aussi sur le sens même que la nature a décidé de donner à ces légumes racines, qui rappelons-le, ont sauvé grand nombre de nos aïeux en temps de famine et de guerre. Ces légumes-racines ne seraient-ils pas indirectement liés à nos propres racines organiques ? Ne font-ils pas un certain écho aux racines même de nos organes ? 

De sa mauvaise réputation à l’Après-Guerre à son grand retour sur nos étales aujourd’hui – Teaffanys en a concocté un article entier pour vous expliquer en détail l’histoire, les usages et toutes les vertus des légumes racines !

Les racines, culture de l’esprit

Depuis la nuit des temps, les auteurs et les artistes utilisent le langage de la nature pour définir nos cheminements philosophiques.

Penchons nous un instant sur la peinture de Starseed :

Le tableau s’appelle Gaïa et sur un fond chaleureux et lumineux, l’artiste Starseed évoque le rôle des racines.
Le personnage aux pieds bien enracinés, peut ainsi nourrir les plus hautes cîmes, symbolisées par la girafe. Le podcast ne laissant pas de place aux images, alors en supplément, j’avais envie de partager ce tableau ici, qui me touche particulièrement.

Il fait parti d’une collection disponible sur le site de l’artiste. Chaque tableau, quand on s’y arrête pour mieux le regarder, raconte toute une histoire – des histoires de société. Dans la série des portraits, Starseed revient sur nos racines en nous plongeant dans des univers du show-biz : à vous de retrouver Frida Kahlo, Zizi Jeanmaire, Jean Paul Gauthier ou Annie Cordie.

D’autres séries interrogent notre société actuelle et ses valeurs : comment mieux s’aimer aujourd’hui ? Comment mieux vivre ensemble ?
Sa série sur la cause animale ne laisse pas indifférent. Son style naïf n’est finalement pas si naïf que ça…

 

les artistes du podcast

« Prends soin de toi » le podcast vous invite à découvrir deux artistes :

  • Alexandra Hernandez, également animatrice de l’émission Le tour de l’île qui interroge le passé de son archipel Saint-Pierre et Miquelon, elle a créé à cet effet un festival musical « Les transboréales ».
  • Chris Combette, artiste Guyanais qui est venu sur l’édition des Transboréales en Aout 2019, lui cherche à raconter un passé pour qu’on ne l’oublie pas et qu’on puisse construire un avenir plus fraternel.

Comme Chris Combette le dit lui-même, les racines sont « les premières pages de ton journal »

© Chris Combette – Les enfants de Gorée

 

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

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Osons les rencontres !  | Podcast #6 – Prends soin de toi

Osons les rencontres ! | Podcast #6 – Prends soin de toi

Osons les rencontres !

« Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

Prends soin de toi ! Aujourd’hui parlons rencontre et belles rencontres. Que se passe t-il dans ce moment de si particulier qu’est la rencontre ?

 

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

REDIFFUSION  :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

 

UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

Bienvenue dans « prends soin de toi »

Bienvenue dans « Prends soin de toi » le podcast qui vous invite fondamentalement à des rencontres. Toutes sortes de belles rencontres insoupçonnées qui nous font du bien. Celles avec la nature, la culture, avec des œuvres et leurs auteurs, et au bout du compte, avec nous-mêmes.
Plus sérieusement, la rencontre interroge. Une rencontre, c’est une histoire qui va s’écrire.

Comment faire de belles rencontres alors que souvent nous avons l’impression qu’elle est le fruit d’un hasard ?
Quand nous rencontrons quelqu’un, que se passe t-il pour que nous nous sentions envahis d’une force invincible et à la fois,  nous nous sentions vulnérable ?
Et si l’histoire commençait par rencontrer notre cœur de cristal ?

J’ai eu envie, pendant cette période où nous sommes confinés, où les relations sociales nous manquent, de revenir sur la rencontre avec l’autre. Cela me semblait faire sens.

Le temps de la rencontre par les auteurs

Si une rencontre est à chaque fois une histoire, parlons de la rencontre à travers deux œuvres : La Rencontre, une philosophie de Charles Pépin, qui apporte un point de vue sensible et moderne de la rencontre, et Le Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry, un conte fantastique qu’on ne présente plus, un des livres les plus vendus au monde.
La rencontre est une action très différente de celle de croiser quelqu’un, insiste Charles Pépin. Elle ouvre des portes sur d’autres mondes. Elle demande une curiosité, une forme de courage pour y aller. Il y aura bien un avant et un après.
Rappelez vous l’histoire du Petit Prince…
Pour Charles Pépin, la rencontre est constitutionnelle à l’être humain et son livre décrypte le phénomène de la rencontre et des impacts qu’elle crée. Il illustre sa pensée philosophique avec des exemples d’œuvres littéraires ou cinématographiques connues comme Belle du Seigneur  ou Sur la route de Madison, une jolie façon de nous faire ressentir que oui, la rencontre a bien bousculé la vie des protagonistes.

Le temps d’avant la rencontre

Aujourd’hui, les rencontres sont rares, surtout en ce moment où les voyages sont restreints. Les belles rencontres le sont encore plus. Mais nous avons la possibilité, par les livres ou les films, de nous préparer aux rencontres afin de ne pas rater ces moments uniques.
C’est aussi ce que fait Le Petit Prince quand il se prépare et nettoie sa planète pour accueillir la rose. La suite, je vous laisse la (re) découvrir par vous-même en (re) lisant cette magnifique histoire initiatique.

Comme le petit Prince a pris soin de sa rose, prenez soin de vous, prenez soin des rencontres. Et surtout… Prenez le temps !

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

© Grand Corps Malade – Rencontres

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Une coproduction de 

Anne Dörr

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Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

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Les origines de la chandeleur | Podcast #5 – Prends soin de toi

Les origines de la chandeleur | Podcast #5 – Prends soin de toi

Les origines de la chandeleur

« Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

Prends soin de toi ! Aujourd’hui, parlons chandeleur, ou plutôt redécouvrons les origines de cette fête des chandelles qui marque le début de la fin de l’hiver .

 

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

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- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
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UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

« une multitude de contes et de légendes

D’où vient la chandeleur ? Les mythes et les légendes sont nombreux suivant les époques et les pays mais ils ont tous un point commun : fêter la fin de l’hiver qui a été rude et difficile, et se préparer au printemps. Dire au revoir aux peurs de l’hiver pour s’ouvrir à quelque chose de nouveau.

C’est l’image forte et symbolique que j’ai choisie de garder, celle qui m’interroge : Comment braver les dangers des périodes difficiles ? Telles celles que nous traversons en ce moment ?

La culture a cela de magique, par les histoires qu’elle nous offre, elle nous apporte ses lumières, telles des bougies pour éclairer les secrets de nos âmes.

le jour de la marmotte au canada

Parlons film. Rappelez-vous de ce film culte « Un jour sans fin »  avec Bill Murray et Andy Mac Dowell. Il a pour contexte un rituel canadien fêté le jour de la chandeleur, the Groundhog day, le jour de la marmotte, et pour personnage principal un infecte et narcissique présentateur de météo qui ne s’intéresse à personne et qui répond au nom de Phil Connors.

Mais la vie va lui réserver des surprises… Et sans vous dévoiler le film, l’idée est plutôt de vous inviter à le voir, l’histoire va emmener ce personnage dans une série d’aventures burlesques qui vont l’amener à sortir de son hiver intérieur.

Cette comédie fantastique, à la fois conte philosophique et initiatique, est devenu à travers le temps un film culte. Il n’a pas pris une ride. Si vous ne l’avez pas vu, louez-le, regardez-le ! Une belle façon de prendre soin de soi.

 « un jour sans fin » avec Bill Murray et Andy Mac Dowel.

et pour aller plus loin

Et comme à chaque fin de podcast, si vous avez envie de découvrir d’autres œuvres sur les thèmes évoqués ici, dont celui du changement, du renouveau, voici quelques suggestions.

Les Chansons :

  • « Un homme debout » – Claudio Capéo ou par les enfoirés (2018)
  • « Changer » – Maître Gim
  • « Tout va changer » – Michel Fugain
  • « Le pouvoir des fleurs » – Laurent Voulzy

En attendant de vous retrouver la semaine prochaine pour notre prochain podcast, prenez soin de vous !

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

© Claudio Capéo – Un homme debout

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Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

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Respire | Podcast #4 – Prends soin de toi

Respire | Podcast #4 – Prends soin de toi

Respire 

« Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

Jamais nous n’avons autant entendu ce verbe, à l’impératif, et pour cause, si nous ne respirons pas nous mourrons. Respire ! Un point de départ essentiel pour se reconnecter à notre vitalité.  Chaque samedi, Saint-Pierre et Miquelon La 1ère et Question de Coeur vous invitent à découvrir le bien-être à travers la culture avec le podcast « Prends soin de toi ». Cette semaine, plongeons-nous dans les bienfaits de la respiration. 

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
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- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
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en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

Respire ! J’étouffe… Reprends ton souffle ! Trouve un second souffle !

Voici des expressions que nous entendons régulièrement depuis presqu’un an.
La Covid 19 a bousculé nos vies, masqué nos bouches et nos nez, et les actualités nous étouffent psychologiquement. Plus que jamais, cette expression demande à être pensée autrement, en pleine conscience.

Le podcast Prends soin de toi !  aime explorer plusieurs domaines pour créer des liens. L’épisode de cette semaine « Respirer profondément«  est une invitation à rencontrer des auteurs qui ont envie de respirer la vie à plein poumon. Une façon de prendre soin à la fois de notre santé physique et notre santé psychique .

commençons par notre santé physique

« Respire »,  le livre de Yaël Bloch est pour cela inspirant. Facile à suivre, illustré de jolis schémas, il est une mine d’or pour découvrir toutes les ressources d’une bonne respiration.
Yael Bloch est professeure de yoga, formée aux Etats-Unis, en Inde et en France, autrice de différents livres sur le bien-être, et conférencière. Vous pouvez la retrouver sur sa chaîne Youtube Yoga avec Yael.
Elle est partie d’un constat : un grand nombre de personnes respire à l’envers et cette respiration paradoxale peut causer de grands soucis de santé. Elle même l’a vécue, a transformé sa façon de respirer par un travail régulier lié au yoga puis a eu envie de partager son expérience et ses savoirs.

qu’est ce qu’une bonne respiration ?

Avant tout, il est important de bien sentir les 2 mouvements fondamentaux :   inspirer et expirer, et de voir la façon dont nous les pratiquons.
Elle rappelle que l’objectif premier est une bonne oxygénation du corps par ce mouvement de ce qui entre en nous et ce qui en ressort et qui en prime, va nourrir, masser, stimuler ou détendre nos organes.
Les bienfaits d’une bonne respiration influent tout de suite sur la gestion du stress, sur une bonne concentration ou sur la qualité du sommeil, ces fameuses pathologies si criantes en ce moment.

Et Yael nous guide, de page en page, par des exercices, sur les bonnes postures à adopter pour nous procurer du bien-être, en travaillant certaines formes de respirations particulières . Ces exercices de pleine conscience s’adressent aussi pour les enfants.
La respiration est souvent un geste inconscient qu’on pratique depuis notre naissance, et le pouvoir de bien utiliser sa respiration s‘apprend, s’éduque ou se rééduque en pleine conscience. C’est pour cela que Yael Bloch parle de respirer et respirer …

un nouveau souffle, entre création et résilience.

Respirer, c’est aussi créer.
Inspirer pour mieux expirer. S’inspirer pour mieux s’exprimer ! C’est le mouvement qu’écoute au fond d’eux les créateurs, les auteurs, les compositeurs de tout art. Nous sommes tous des créateurs, et cette création peut vraiment avoir un acte de résilience sur nous. N’hésitez pas à vous lancer.

enfin, respirons en musique

Profitons de ce thème pour écouter quelques chansons qui nous incitent à respirer. De Mickey 3D à Aliose, en passant par Gaël Faye, de jolis messages à partager.

Alors pour respirer la vie à plein poumon, il nous reste plus qu’à prendre un moment tranquille pour prendre soin de nous.

En attendant de vous retrouver la semaine prochaine avec notre prochain podcast, inspirez la joie, expirez vos tensions et surtout, prenez soin de vous !

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

© Question de coeur

Une coproduction de 

Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

Raconter le monde, le mettre en lumières sous l’objectif des caméras ou à travers l'association Question de Coeur, voilà mon parcours d'autrice-réalisatrice depuis 30 ans.

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La vie en couleur | Podcast #3 – Prends soin de toi

La vie en couleur | Podcast #3 – Prends soin de toi

La vie en couleur

« Prends soin de toi » – Le podcast bien-être par la culture 

Chaque samedi, Saint-Pierre et Miquelon La 1ère et Question de Coeur vous invitent à découvrir le bien-être à travers la culture avec le podcast « Prends soin de toi ». Cette semaine, posons un regard sur les couleurs de la vie.

La vie en couleur - Podcast Prends Soin de Toi

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

REDIFFUSION  :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

 

UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

Les couleurs font parti des éléments qui apportent du bien-être à nos vies, mais comment y remettre de la couleur quand tout nous semble triste et terne à l’extérieur ?

Le voyage culturel que je vous propose aujourd’hui dans « Prends soin de toi » est un voyage inspirant dans le monde des couleurs à travers le portrait croisé de deux peintres amoureux des couleurs.
L’un, Henri Matisse, a quitté son nord natal pour aller chercher les couleurs dans des régions méditerranéennes, l’autre Raphaële Goineau, a profité de son Nord, pays de son enfance, pour s’inspirer des très belles maisons colorées de Saint-Pierre et Miquelon.

S’inspirer par les couleurs

S’inspirer… c’est bien là la force des couleurs ! Mais elle se s’arrête pas là. Henri Matisse et Raphaële Goineau, chacun dans son style, vont voyager et évoluer.
Au fil du temps, les créations vont s’affiner, les tableaux raconter de nouvelles histoires et les peintres nous offrir leurs œuvres qui deviennent ainsi des fenêtres de couleurs.
Et sans dévoiler le podcast, la musique ne s’inspire-t-elle pas de couleurs elle aussi ?

Cette série de podcast se veut être une source d’inspiration et un croisement entre les arts et les cultures sur un sujet précis. On pourrait déjà le mettre en lien avec le podcast sur la beauté.
Cette série est aussi une invitation à aller plus loin : à découvrir dans un autre temps les artistes proposés dans chaque épisode.

 3 découvertes culturelles & artistiques à retrouver dans le podcast

Aujourd’hui, dans « Prends soin de toi », nous vous proposons  :

  1.  Une balade virtuelle dans l’exposition « Matisse est un roman« 
  2.  De découvrir les œuvres de la Saint –Pierraise Raphaële Goineau,
  3.  De lire ou relire comment la Blue note a été une signature du Jazz avec le livre Blue note : Le meilleur du jazz depuis 1939 de Richard Havers ou encore Blue Note de Michael Cuscuna.

En bonus, une playlist pour vous accompagner

Et pour finir sur une note enjouée, nous vous proposons une playlist de chansons hautes en couleur pour bercer vos oreilles tout au long du week-end :

  • La vie en rose de Edith Piaf
  • Couleur café de Serge Gainsbourg
  • Couleur menthe à l’eau de Eddy Mitchell
  • Bleu Noir de Mylène Farmer
  • La vie en couleur de Rémi Bricka
  • L’encre de tes yeux de Francis Cabrel
  • Armstrong de Claude Nougaro
  • Sans oublier les mythiques titres de Louis Armtrong

Toujours sur une note douce et positive, nous vous retrouvons la semaine prochaine avec un prochain podcast,

En attendant, prenez soin de vous !

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

© Raphaële Goineau 

Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

Raconter le monde, le mettre en lumières sous l’objectif des caméras ou à travers l'association Question de Coeur, voilà mon parcours d'autrice-réalisatrice depuis 30 ans.

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À la recherche de chaleur intérieure | Podcast #2 – Prends soin de toi

À la recherche de chaleur intérieure | Podcast #2 – Prends soin de toi

La chaleur intérieure

"Prends soin de toi", le podcast bien-être par la culture
Ecouter le podcast

À la recherche de chaleur intérieure 

« Prends soin de toi » – Le podcast du bien-être par la culture 

Chaque samedi, Saint-Pierre et Miquelon La 1ère et Question de Coeur vous invitent à un voyage bien-être à travers la culture avec le podcast « Prends soin de toi ». Cette semaine, partons ensemble à la découverte de la chaleur intérieure, de ce qui peut contrer le froid hivernal. 

EN DIRECT :
A retrouver chaque samedi en direct sur l'antenne Saint-Pierre et Miquelon La 1ère à 8h30 à Saint-Pierre et Miquelon, 12h30 heure de Paris.

REDIFFUSION  :
Rediffusé sur la chaine SPM La 1ère :
- Le dimanche à 9h45 à Saint-Pierre et Miquelon ou 13h45 heure de Paris.
- Le mercredi suivant dans l'émission Brume de Capelans à 10h15 (heure SPM) ou 14h15 heure de Paris.

REPLAY:
Ré-écoutez en replay sur la chaine de Saint-Pierre et Miquelon La 1ère ou sur le site Question de Coeur.

 

UNE ÉMISSION PROPOSÉE PAR  Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Résumé

« Prends soin de toi » est un petit moment singulier pour soi, pour prendre soin de soi.

Aujourd’hui, alors que le vent froid de l’hiver souffle à l’extérieur, ou que la tristesse fige nos cœurs, partons à la recherche de la chaleur intérieure. Allons découvrir ce qui stimule nos corps, nos coeurs et nos papilles pour nous faire du bien.
Ce voyage vous emmène de la scandivanie à l’asie, en passant de tendances « hygge » aux pratiques ancestrales de bien-être indiennes et chinoises, par le yoga, la phytothérapie ou encore la médecine traditionnelle chinoise.

5 min de podcast bien-être pour se reveiller, et quelques pistes pour se réchauffer :
bougeons, zookons, profitons de la sortie du dernier album des 40 ans de Kassav pour danser et nous amuser !

En continuant notre voyage en Asie, nous découvrirons les vertus de médecines ancestrales qui rééquilibrent nos énergies, comme yoga et sa respiration très énergisante, le kapalabhati. Et finissons ce voyage avec les recettes santé de Teaffanys aux épices toniques et réchauffantes pour régaler nos papilles.

A très vite,

En attendant, prenez soin de vous !

 

Une émission proposée par Anne Dorr,
en collaboration avec Teaffanys et Jérémie Kauffmann
pour la radio Saint-Pierre et Miquelon La 1ère.

Une coproduction de

Tiffany Palmowski

Tiffany Palmowski

Rédactrice & Trésorière @ Question de Coeur

Passionnée de voyages, alimentation santé et bien-être, Tiffany croque la vie à pleine dents pour nous inviter dans des récits utopiques, doux, humains et gourmands sous son cryptonyme Teaffanys.

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2021 : une pop année, une année pour prendre soin de soi et des autres.

2021 : une pop année, une année pour prendre soin de soi et des autres.

2021 : une pop année, une année pour prendre soin de soi et des autres. 

Belle et pop année 2021

Bonne année 2021 !

Chère amies, chers amis

Une nouvelle année commence, mais comme pour nos anniversaires, ce n’est juste qu’un passage symbolique qui permet de faire un bilan et de penser à des vœux pour cette année qui arrive. Celle qui vient de s’écouler restera éprouvante pour nous tous. Certains ont connu de grands drames, d’autres de grands bouleversements qui mettent à mal, et d’autres encore, de belles découvertes ou des changements qui amènent à une autre conscience, voire à d’autres joies.

L’année qui arrive sera tout aussi éprouvante, et nous devons nous y préparer. Plus jamais nos vies ne seront comme avant et personne ne sait ce qu’elles seront. Les crises que nous traversons marquent un grand changement de société et se voiler la face serait s’exposer à des déceptions. Alors, que faire de cette expression : « c’était mieux avant » ou « vivement qu’on retrouve notre vie d’avant… » ?  Peut-être simplement penser à ce qui a été réellement important dans la vie d’avant, à ce que nous voulons continuer à chérir et voir si cela fait sens ? Quelles valeurs voulons-nous préserver pour construire les années qui viennent ?

La partie de la tête arrière de Janus regarde et dit :
« Mais au fond, qu’est-ce qui était mieux avant ? »

Avant, tout juste avant, à la minute d’avant, n’était-ce pas une vie de consommation au mépris de la Nature et de l’écosystème qui nous donne la vie ?
Avant, tout juste avant, de notre vivant, n’était-ce pas beaucoup d’injustices sociales, raciales, genrées, qui arrivent aujourd’hui à un nouveau paroxysme de violence ?
Avant, juste avant, et tellement encore maintenant, n’était-ce pas le rejet de l’autre ? N’était-ce pas la pratique de la dualité ? Tu es comme moi ou tu n’es pas comme moi … Sans écoute de la source des souffrances de l’autre ? Sans entre deux, ce qui crée : tu es avec moi ou tu es contre moi…
Avant, oui juste avant, et spécifiquement cette année, n’était-ce pas le temps des mensonges et des trahisons à un tel point que nos réactions se posent aujourd’hui en défiance et nous font oublier le pouvoir magique de la confiance ?

Et si tout cela pouvait rester dans le « c’était avant » ? Parce que sincèrement, était-ce vraiment mieux  avant ?
Ici, à Question de Cœur, cet avant avec son lot de divisions, nous n’en voulons pas. C’est clair.

La partie tête avant de Janus regarde et rêve…

A l’image de la nature, elle rêve à un écosystème où tout ce qui est vivant reste au centre de nos préoccupations. Un monde éco-citoyen. Un monde pop.

A l’image de la philosophie stoïcienne de Marc Aurèle, ou de l’impermanence du bouddhisme ou de celle de la beauté et de la complexité du Grand Tout selon François Cheng , auteur que j’aime particulièrement,  le bien et le mal sont indissociables et servent de révélateur l’un par rapport à l’autre. Ensemble, ils permettent d’oeuvrer à l’équilibre et nous avons le choix de nourrir la partie en nous que nous souhaitons valoriser en lui donner du sens. C’est peut-être cela aussi le fameux défi citoyen, le pop défi .

Ici, nous cherchons à avancer vers plus d’humanisme, sans rejet, mais avec reconnaissance de l’importance de chaque force dans chaque cœur. Même blessé, surtout vulnérable ! Merci encore à Samy Kallel qui a mis l’accent dans notre dernière conférence sur l’importance de la vulnérabilité, de sa mise à nue lors d’une crise, pour en faire jaillir toute sa puissance et sa beauté. La vulnérabilité permet une transformation de soi. Elle permet l’expression de la liberté et l’amour.

Nous avons vécu 2020 comme une année de privation.
Derrière les apparences, que veut dire le mot liberté ?

Faire ce que l’on veut quand on veut  ou se détacher des codes sociaux et d’apparence qui nous aliènent ? La liberté nous appelle à un double choix : celui d’avancer et celui de choisir la façon d’avancer vers une vie de responsabilité. De sortir des assistanats et des aliénations.

Les arts & la culture dans tout ça.

La culture est là pour cela. La culture fait du bien, la culture nourrit notre curiosité, elle est curative. Savez vous que ces deux mots ont la même éthymologie ? Soigner ce qui est blessé. Soigner pour retrouver la confiance et découvrir la liberté pour tous.

Sur le sujet de la culture curative, je vous invite à lire in POP we trust, un livre de la philosophe Marianne Chaillan qui démontre entre autre, comment la pop culture décrié pour son côté divertissant permet aussi un développement personnel.

Les arts et la culture, et c’est notre crédo à Question de Cœur, nous aident à marcher sur la voie de l’humanisme, cette voie du juste milieu souvent silencieuse. Sortir de la dualité où la pop culture a la même place que la culture d’élite et relier ces formes expressions aussi inspirantes, lumineuses ou joyeuses soient-elles pour que toutes les voix citoyennes humanistes rayonnent à travers le monde. Sans fracas.

Les arts et la culture apportent une conscience de toutes les lignes subtiles, hautes ondes vibratoires, qui circulent dans la zone grise entre le bien et le mal. Adogmatiques, elles suscitent le désir et ouvrent les sens et les émotions pour tous.

Une culture de curiosité, une culture à vertu curative.

Plus que jamais, à Question de cœur, et parce que 2020 a été très éprouvant, pour certains plus que d’autres, et cela n’est pas fini, nous croyons et nous oeuvrons à la fraternité, à la sororité et à la solidarité. Nous avons choisi de vous proposer une culture de curiosité, une culture à vertu curative pour que chacun en tire ce qu’il le souhaite.
Voici des œuvres, des sites et des actions artistiques qui nous font du bien, qui ressourcent les cœurs et les âmes, les éclairent pour mieux les relier les uns aux autres .

2021 est là, avec délicatesse, je vous souhaite le meilleur. Cette année, je pense que la subtilité sera de mise. Belle année et pour cela, ensemble prenons soin de nous et des autres.

Anne Dörr

Anne Dörr

Fondatrice & Autrice @ Question de Coeur

Raconter le monde, le mettre en lumières sous l’objectif des caméras ou à travers l'association Question de Coeur, voilà mon parcours d'autrice-réalisatrice depuis 30 ans.

Nos reco’ culturelles & bien-être

Tchin Tonic - Podcast apéro Isabelle Layer
 

TCHIN TONIC, l’apéro-podcast gorgé de solutions positives et constructives.

Les questionnements sur notre société en mouvement ne manquent pas, mais le temps des apéros pour en parler entre amis, si ! Isabelle Layer et Julien Gault, deux amis, ont décidé de recréer ce moment convivial dans un podcast et vous invitent à échanger avec eux dans une ambiance joyeuse et enrichissante. 

| TALIVERA |
Le bien-être grâce à la culture

Un concept innovant d’expériences culturelles, expositions & ateliers interactifs et intimistes, en vue d’optimiser notre bien-être. 

A l’ère du trop-plein d’informations, TALIVERA donne la voix à ceux qui veulent vivre la culture autrement et se reconnecter aux autres en proposant des ateliers, sorties culturelles et activités aussi bien en présentiel qu’aux travers d’e-café innovants et expérentiels. Sa vision éclectique du bien-être et de la culture nous plonge dans des expériences culturelles immersives, en petit comité, dans un espace d’échanges. L’occasion de nous ressourcer pour en ressortir inspiré et davantage passionné. 
Tchin Tonic - Podcast apéro Isabelle Layer

5 méditations sur la Beauté
– de François Cheng

Le titre est aussi clair que le livre est limpide. Ce petit essai d’une centaine de pages essaye de répondre à nos interrogations sur la beauté, non en en donnant une définition, mais en lui donnant du sens. En dévoiler plus ici serait dommage tellement l’auteur, François Cheng, le fait avec délicatesse, en vous emmenant en voyage.
Si je vous en parle ici c’est justement une invitation à ce voyage.

Le Blog coup de coeur :
« Les petites annonces de Marine »

Les petites annonces de Marine, part d’un principe simple. Vous avez envie de quelque chose ? Vous avez besoin de mettre en avant ce que vous faites ? Rendez vous sur ce site et recevez la newsletter chaque dimanche. On y retrouve les rubriques qui nou ont chers : culture, bien-être, mais aussi la vie pratique … Les petites annonces de Marine, c’est un partage de bons plans via un réseau d’entraide.  Comme le crieur public, c’est un media vivant qui diffuse de l’information et permet d’exprimer vos envies, vos besoins, vos idées et vos coups de cœur. Il est entièrement participatif. Vous avez quelque chose à proposer, vous en parlez à Marine.

Documentaire coup de cœur :
« La mer est ma muse »

Un documentaire qui nous emmène à Saint-Pierre et Miquelon à la rencontre d’artistes de l’archipel. Ils sont peintres, photographes, chanteurs et tous racontent la mer, leur mer qui les inspire tant. Ces portraits nous transportent dans un autre monde, celui où la puissance des éléments tranche avec l’humilité des artistes qui n’hésitent pas à se livrer à cœur ouvert. Un moment dépaysant et intime qui fait du bien.

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